お知らせ

11/16（日）は東海大会のため、練習はお休みとなります。お間違えないようにご注意ください。

強化練習の日程のお知らせです。
11/8(土)が追加されました。
練習量はそのまま結果につながります。東海大会、全日本大会に向けて頑張りましょう。

11/8（土） 13：00～16：00 岐阜市西部体育館
11/9 （日） 13：00～16：00 名古屋市枇杷島スポーツセンター

参加資格は黄帯以上の少年部、一般の練習生。
参加費は無料。

10/19(日) 岐阜市西部体育館で強化練習を行いました。
今回、マッソギ練習では全員がテーマや目標を決めてからマッソギを行い、練習後にそのテーマと達成度を発表しました。
師範からは「練習で勝とうとするのではなく、試合で勝つための練習をする」「余裕のある相手の時に技を試す。格上の相手に向かって心を鍛える」との言葉をもらいました。

第19回東海テコンドー選手権大会が開催されます。

詳細は以下のとおりです。

開催日時 2014年11月16日(日) 9：30～17：00(予定)
場所 岐阜メモリアルセンター 柔道場
参加資格 少年部10級～(※マッソギは8級～) 成年部9級～
参加費 3000円（少年部白帯は1000円）
申し込み締切り 11月9日（日）までに道場代表者は添付のエントリーシートを大会事務局まで送信ください。

※今大会は第9回全日本大会の選考会も兼ねています。

◯要項・申し込み書はこちらをダウンロードしてください。
第19回東海テコンドー選手権大会 要項・申込書>>PDF

■道場代表者提出用エントリーシート
大会参加者エントリーシート＞＞EXCEL

10/26（日）は、少年部・黄帯以上は西部体育館に練習場所が変更になります。

10/19（日） 13：00～16：00 岐阜市西部体育館
11/9 （日） 13：00～16：00 名古屋市枇杷島スポーツセンター
 
上記の日程・場所にて全日本大会、東海大会に向けての強化練習会を行います。
 

参加資格は黄帯以上の少年部、一般の練習生。
参加費は無料。

10月13日に四日市市で開催された三重県大会の結果が協会HPに発表されました。

>>第一回三重県大会 結果 | 日本ITFテコンドー協会

9/21、10/1に行われた昇級審査のマッソギと試割りの様子の動画をアップロードしました。

9/21(日) 強化練習終了後、本部道場で指導員セミナーを行いました。

少年部への指導のコツや練習メニューなどのノウハウの解説。
今後の道場の運営方針と教材DVDの案内をしたあと、マッソギの動きや構え、考え方の基本のレクチャーがありました。

9月21日(日)岐阜本部道場で行われた昇級審査の様子をフォトアルバムにアップしました。

2014-09-21昇級審査

9月21日（日）西部体育館にて試合に向けての組手の強化練習を行いました。

やる気のある少年部・成年部の道場生が多数集まり活気のある練習になりました。

岸師範渾身の自信作！教材DVD完成しました！

岸師範の直接指導がどこでも受けられるDVD教材が完成しました。

帯の色別に作られていますので、初心者から上級者まで段階的に練習ができます。

内容は審査課題はもちろんのこと、課題以外にもフットワークや蹴り、コンビネーション、組手のテクニックから、個人でもできるトレーニングメニューまで盛りだくさんの内容になっています。

また審査を受ける人向けに実際の審査風景を模範演技も収録。

日々の練習の復習や動作の確認にも活用できるだけでなく、本人の”やる気”次第ではこのDVDだけでも黒帯を目指すことができます！！！

【DVD販売価格】 各帯ごとに3000円(税込)

購入希望者は各道場の指導員又は岐阜本部道場 岸師範までお問い合わせください。
＞＞岐阜本部道場 問い合わせページ

■サンプル動画

白帯編目次（2枚1セット）

黄帯編目次（2枚1セット）

緑帯編目次（2枚1セット）

青帯編目次

赤帯編目次

第1回三重県テコンドー選手権大会が開催されます。

開催日時：2014年10月13日（月・祝）10：00～14：00（予定）

開催場所：四日市市三滝武道館 剣道場

参加資格：少年部10級～ ※マッソギは8級～

成年部9級～ 赤帯の希望者は有段の部に参加可

試合種目：トゥル(型) マッソギ(組手) ※参加人数により統廃合、細分化有り。

試合参加費：3000円 少年部白帯は1000円

詳細要項及び申込書は下のリンクよりダウンロードください。

＞＞第1回三重県テコンドー選手権大会 要項・申込書 PDFファイル

※岐阜からは無料の送迎バスを出します。保護者同伴も可

四日市市三滝武道館
住所：四日市市新浜町 17-23
TEL：059-332-6336

9月13日～14日の二日間、三重県の鈴鹿青少年センターで中部合同夏合宿が行われました。
岐阜県、愛知県、三重県の各道場の他にも石川、大阪、岡山など遠方からも参加があり、総勢100名近い大規模な合同合宿になりました。

一日目 午前
岐阜のクラブ生は貸切バスでやってきました。定員55名に53名と満席状態でしたが遠足気分の子どもたちはテンション上がりまくりです。
鈴鹿青少年センターは鈴鹿サーキットのすぐ隣にあります。
体育館も広く、練習しやすい良い施設でした。

午前中は主にトゥルの練習。帯の色ごとに分かれて細かい修正点を直します。
練習の締めは正座しての黙想で気持ちを切り替えます。

一日目 午後

スッテップやミット蹴り、防具を着けて攻防の練習。
昇級審査を控えている人は審査課題の練習など。

夕食後はチームに分かれてレクリエーションゲーム。
優勝チームには豪華な景品が配られました。

二日目

朝食前に恒例のジョギング。一等の景品目当てに真剣に走る子、寝ぼけながらトボトボと走る子など様々です。
二日目最初の練習はひたすらトゥルを繰り返す。疲れても手を抜くと岸師範から厳しい叱咤の声が飛ぶのでみんな真剣です。

練習の合間に臨時の昇級審査も行われました。

午前中後半は防具を着けて各自で相手を見つけてひたすらマッソギ。
マッソギの強くなるコツはとにかく色々な人との対戦量をこなすことなので、色々な道場の人が集まる合宿での練習はいい経験だと思います。

最後は昼食をみんなで食べてから解散です。
参加者の皆様、二日目お疲れ様でした。

＞＞その他の写真はフォトアルバムから

9/21（日）13：00～15：00 試合に向けての強化練習を行います。
目的は前回の試合での反省点を踏まえてポイントを絞って練習します。
参加資格は黄帯以上の少年部、一般の練習生。
参加費は無料。
練習場所：岐阜市西部体育館

9/21（日）16：00～17：00 指導員セミナーを開催します。
指導する上でのポイントを説明します。
指導員だけではなく、一般の練習生・保護者も参加できます。
参加費は無料。

【持ち物について】
練習着
1日目 道着、帯
2日目 Tシャツ・短パンなどでもOKです。
防具、タオル、ランニングシューズ、水筒(食堂にてお茶の補給ができます)
着替え、宿泊用具、保険証のコピー、常用薬
※施設にシャンプー、石けん・歯ブラシ・ドライヤーなどはありません。
※今回携帯ゲームの持ち込みは禁止します。お菓子やトランプなどはかまいません。

【送迎バスを利用される方へ】
・9/13(土)は、朝6：30に岐阜県庁の駐車場に集合してください。
・9/14(日)は、15：00頃に岐阜県庁に到着の予定です。
※施設の出発時間や交通状況により時間が大幅にずれる可能性があります。

【車で来られる方へ】

当日朝は、練習場所の体育館（総合研修館）へ直接集合してください。
鈴鹿青少年センター入口をまっすぐ進んだ突き当りにある建物です。

サーキット道路から 「鈴鹿青少年センター」の看板の 箇所で曲がり500ｍほどあります。	右に曲がると駐車場になります。 施設へはまっすぐ進んでください。	施設前にも駐車場はあります。 サーキット道路沿いにも第３駐車場があります。
まっすぐ向かいに見える施設が 総合研修館です。	総合研修館前入口。 入口は２階になります。	総合研修館手前右側に事務所があります。

【施設のルール】

ルールを守って楽しく練習しましょう。

鈴鹿青少年センター 利用のルール

第1回大阪府テコンドー選手権大会を以下の通り開催いたします。

主催： 関西ITFテコンドー連盟 
目的 ： テコンドー修練生の交流、技術の発展に貢献すること 
開催日時： 2014年10月12日（日） 午前9時受付開始、試合：午前10時～4時 
開催場所： 大阪市立千島体育館 剣道場

詳しくはPDFファイルをご覧ください。→第1回大阪府テコンドー選手権大会要項

10/13（月・祝）三重県大会の開催が決定しました。

場所は四日市市の三滝武道館です。

詳細や要項は後日発表します。

第12回岐阜県テコンドー選手権大会結果

開催日：2014年9月7日（日）

場所：山県市総合体育館

トゥル/型

マッソギ/組手

9月７日(日)に開催される岐阜県大会の対戦トーナメント表が発表されました。

＞＞対戦トーナメント表 PDF

9/4(日)と9/14(日)は、本部道場での練習になります。
お間違えないようにおねがいします。

第12回岐阜県テコンドー選手権大会を開催します。

開催日時：2014年9月7日（日）9：30～15：00（予定）

開催場所：山県市(やまがたし)総合体育館

参加資格：少年部10級～ ※マッソギは8級～

成年部9級～ 赤帯の希望者は有段の部に参加可

試合種目：トゥル(型) マッソギ(組手) ※参加人数により統廃合、細分化有り。

試合参加費：3000円 少年部白帯は1000円

詳細要項及び申込書は下のリンクよりダウンロードください。

山県市総合体育館
住所：岐阜県山県市高木1675番地
TEL：0581-22-6622

2014年中部地区夏合宿の要項とお知らせをアップしました。

みなさまのご参加を楽しみにしています。

8/3（日曜）16：00から本部道場にて、『指導員セミナー』を行います。
 
日時：8/3（日）16：00～
対象：全指導員、生徒、保護者の皆さま
参加費：無料
 
これは各指導員が同じ指導の方向性をもって指導することで、生徒たちに努力を同じように積み上げてもらえるようにするためです。
 
また家で練習してる子供もいると思いますが、指導のポイントや、子供の精神面の指導をどういった方針で行っているかも分かりますので興味のある方はぜひご参加ください。
 
今後も指導員のレベル向上のために定期的に行います。

6月29日(日)に一宮市スポーツ文化センターで行われた昇級審査の様子のフォトアルバムをアップしました。

2014-06-29昇級審査一宮

6月30日(月)、岐阜基地体育館で、自衛隊岐阜基地テコンドー部新設に向けて、第1回テコンドー稽古体験会を開催しました。
当日は、岐阜東テコンドークラブ道場長の鈴木昌征先生にゲストとしてお越しいただき、笑いいっぱいの楽しい体験会になりました。

まず、テコンドーの発祥や空手との違いについてのお話からはじまりました。
つづいて、二人一組・三人一組のウォーミングアップをしました。
普段から鍛えている自衛官ですが、いつも使わない筋を容赦なく伸ばすストレッチで悲鳴をあげる者が続出しました。

基本のチルギの後は、壁蹴りです。
トルリョ、ヨプチャ、 トラヨプチャと順番に行いました。

最後に、後ろ足からのトルリョ(カウンデ。
ノプンデ)、ヨプチャ、ネリョの順でミット蹴りを行いました。
慣れない動きに戸惑い、腰や足が痛いのを我慢しながら、みな懸命にがんばっていました。

最後の最後は、ストレッチと見せかけての・・・ジャンピング・スクワット30回。
「やられた～」との声も多く聞きました。

後日、基地内の自分の部屋でチルギをがんばった話を聞いたり、事務室内で思わずヨプチャの足の運びがでちゃった隊員を見たりして、テコンドーの楽しさ伝わったかな・・・とうれしく思いました。
鈴木先生、小山さん、横内さん、有賀さん、本当にありがとうございました。
今回の参加者は11人でした。

自衛隊岐阜基地テコンドー部、始動します。
応援よろしくお願いいたします!(テコンドー部 顧間兼部長 高田乃理子)

＊＊＊最後に体験した隊員の声を紹介します＊＊＊

テコンドー体験会前までは、自分の体力の無さや身体が硬いことで練習についていけるか心配でしたが、いざ始まってみると、とても楽しく練習に参加させていただくことができました。
この機会にテコンドーを始めて、体力・精神力を鍛えようと思います。
(U山事務官)
和気あいあいの中にも普段動かさないような部位を動かす練習などがあり、楽しい中にも厳しさがあって、充実した時間を過ごすことができました。
(T内2曹)

6/29(日)午後 本部道場にて指導員ミーティングを行いました。

岸師範から新人戦の反省や下半期に向けての目標などの話があったあと、各クラブの支部長からの現状報告や目標などの話し合いをしました。

6月30日の中日新聞朝刊に高田指導員の記事が掲載されました。

※記事内の「日本国際テコンドー連盟」は「（社）日本ＩＴＦテコンドー協会」の誤表記です。

今年の夏合宿の開催日が決定しました。

合宿開催日 9月13日(土)～14日(日)

場所 鈴鹿青少年センター

時間や内容など詳細は決まり次第お知らせします。
多数のご参加お待ちしています。

6/29(日)の昇級審査を受審または見学に来られる方への連絡事項です。

・審査開始時間は9時30分からなので、遅れないように気をつけてください。
※開館時間は午前9時です。

・施設駐車場(有料)は、大変混み合います。駐車場を探して遅刻しないように余裕を持ってお越しください。
近隣の駐車場が空いてない場合は、一宮駅の地下駐車場や駅付近のコインパーキングをご利用ください。

・一宮駅からスポーツ文化センターまでは徒歩10分になります。

尾張一宮テコンドークラブ 北瀬より

日時：6月29日(日) 9時半開始
場所：一宮スポーツ文化センター 4F剣道場
住所：〒491-0043 愛知県一宮市清田1-2-30（真清田神社の隣）
※一宮駅下車徒歩10分
※名鉄バス「スポーツ文化センター前」または「本町」下車
※車でお越しの際は駐車場料金がかかります。